Připravte si:
1 malou červenou řepu1 malý banán (mražený)
kousek zázvoru
kefír(já měla domácí od babičky) a vodu
Postup:
Příparava je nečekaně naprosto jednoduchá. Řepu, banán, zázvor, 12 lžic kefíru a trochu vody dáme do mixéru a mixujeme.. A mixujeme dokud smoothie nedosáhne konzistence, kterou chceme. Potom už jenom testujeme, zda jsme na to stavění a nebo ne:D
Já jsem se pak ještě pokusila trochu to ochutit medem, ale to bylo pořád stejně hnusné. Tak jsem přidala limetkovou šťávu, ano.. Aby to bylo trošku kyselé a pak se to teda trošku dalo. Ovšem přiznávám se, že celé smoothie po několika neúspěšných pokusech jej polknout, letělo do záchoda, ačkoliv se mi líbila jeho barva:D. Ale povídám vám, smoothie možná ještě zkusím, ale rozhodně ne z řepy!:DI když tady se nasyktuje otázka, jestli nějaké jiné nebude taky tak hnusné, protože mě láká třeba Green smoothie. Nezkoušely jste to některá z vás? Abych to pak zase nemusela vyhodit, mě bylo totiž strašně líto toho banánu, protože jsem si dneska po dlouhé době udělala radost v naší zelenine, která strašně hezky voní( co to sem pletu!), a koupila jsem si banány, zázvor, jablíčka a pravý francouzký kozí sýr, který jsem si v Paříži moc oblíbila. Nechala jsem tam pěknou kopičku peněz a teď jsem z toho banánu nic neměla:(:D No nic, nebudu tady brečet a kdyby jste snad měly/i nějaký DOBRÝ tip na smoothie, určitě mi ho napište, díky!:)
tak to je škoda, že ti tak nechutnalo :/ já ho mám moc ráda :) jinak mám ráda i kombinaci : jahody,pomeranč, kiwi a jogurt :)
OdpovědětVymazatTy ovocné mám taky ráda:)
VymazatMně uteklo mléko v mikrovlnce, kdyby na sporáku :D Já mám ráda kombinaci - banán, jablko, mléko :) Zeleninové nejsou nic pro mě, ale třeba jim šanci dám :))
OdpovědětVymazatNo mě právě taky utekla v mikrovlnce, jak jsem jí pak otevřela, dost jsem se divila:D
VymazatJá z červené řepy zkoušela před pár měsíci brownies, a byl to fakt hnus :D Mám to stejně jako ty, chutná mi jen ta zavařená :D
OdpovědětVymazatJá jsem si sama smoothie doma nedělala, ale v létě jsem ho v Americe pila furt a milovala jsem ho. :)
OdpovědětVymazatStyle Without Limits
to já bych si dala třeba jahodové smoothie :D
OdpovědětVymazatStřípky z mého života
to je škoda:D stejně mi pořád nějak nesedí cpát do smoothie zeleninou, pro mě je to čistě ovocná a slaďoučká záležitost:D jinak, překrásný blog:)
OdpovědětVymazatNo já se vůbec nedivím, že to bylo odporné :D Hlavně si to nedovedu představit ještě s tím zázvorem :D Každopádně v pečené formě mi řepa chutná :)
OdpovědětVymazatSmoothies miluji, kupuji i si je dělám.
OdpovědětVymazatWorldByBella
Brrr, řepa... :D se nedivím, že ti to nejelo!
OdpovědětVymazatsprav si bud cisto ovocny alebo ked chces aj so zeleninou, tak tam daj cuketu, ona ma taku nevyraznu chut v smoothie, nie je ju tam velmi citit
OdpovědětVymazatAsi to jeste zkusim, premyslela jsem o okurce a trošce jogurtu, kdyby neco- bananovo-malinove to jisti:)
Vymazat